7 thói quen nên bỏ ngay nếu muốn có một làn da đẹp

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da. 

my-pham-5-4-2017-1

Điều cần chú ý nhất trong chăm sóc da là phải chọn lựa những mỹ phẩm chăm sóc làn da phù hợp. Đầu tiên, các bạn nên chọn các sản phẩm phù hợp với da của mình. Và tiếp theo,các bạn nên chú ý chọn phù hợp mỹ phẩm hợp với độ tuổi.

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc lựa chọn thì hay nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ da liễu. Khi bạn đã lựa chọn được đúng mỹ phẩm cho mình đừng nên thử thêm các mỹ phẩm khác. Vì nếu bạn thay đổi các sản phẩm chăm sóc da nhiều lần, điều này thật sự không tốt cho làn da của bạn.

Không thường sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.

my-pham-5-4-2017-2

Các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài. Điều này sẽ làm giảm tác hại của tia cực tím, giúp ngăn ngừa nếp nhăn, làm chậm quá trình oxi hóa và các đốm tàn nhang trên mặt. Ở những nước ở vùng nhiệt đới có nhiệt độ nòng như Việt Nam, bạn nên chọn cho mình loại kem với chỉ số SPF từ 30 trở lên.

Chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF 15 hoặc cao hơn ngay cả khi các bạn không hoạt động nhiều dưới ánh.

Đối với những phụ nữ có làn da nhạy cảm và dễ kích ứng nên sử dụng những loại kem chống nắng này liên tục.

Thoa kem dưỡng khi da chưa khô.

my-pham-5-4-2017-3

Một số người cho rằng nếu chúng ta thoa kem dưỡng ngay sau khi rửa mặt sẽ giúp cho da giữ nước tốt hơn. Trên thực tế, đó là một sai lầm làm cho da bạn xấu đi rất nhiều. Tốt nhất là các bạn nên thoa kem dưỡng khi da mặt đã được lau khô và dùng xịt khoáng trước 5 đến 10 phút. Sau đó sử dụng kem dưỡng ẩm rồi để cho da khô tự nhiên là tốt nhất.

Dùng những sản phẩm tạo nhiều bọt.

Tốt nhất bạn không nên sử dụng những loại nước rửa mặt tạo quá nhiều bọt. Vì trong những sản phẩm đó chắc chắn sẽ có một số thành phần gây hại đến làn da bạn. Vì thế, các bạn nên sử dụng các sản phẩm rửa mặt tạo ra bọt khí. Các gel rửa tạo bọt nhẹ rất tốt cho làn da nhờn. Còn đối với da khô và nhạy cảm các bạn nên chọn cho mình sữa rửa mặt hoặc dùng nước tẩy trang phù hợp.

Không sử dụng dưỡng môi thường xuyên.

my-pham-5-4-2017-4

Sử dụng son dưỡng môi thường xuyên giúp giữ ẩm đôi môi giữ cho làn môi luôn căng mịn màng. Vì thế không nên để cho môi bị khô hay bị lột.

Thói quen thường xuyên chạm tay lên da mặt.

Cố gắng không chạm tay lên da của bạn hoặc chống tay lên cằm khi ở ngoài phố, những nơi công cộng, văn phòng công sở,…. Vì việc đó có thể có nguy cơ lây vi khuẩn từ bàn tay bẩn lên da mặt bạn.

Ăn nhiều đồ ăn chứa nhiều đường, dầu mỡ,… và không uống đủ nước.

my-pham-5-4-2017-5

Ăn quá nhiều thực phẩm béo, bánh ngọt, và đồ ăn vặt điều này không cho làn da của chúng ta. Các bác sĩ và các chuyên gia da liễu khuyên rằng để có một làn da khỏe mạnh chúng ta nên ăn nhiều rau củ, trái cây tươi, và thay thói quen uống nước sô đa bằng nước lọc 2 lít/ngày.

7 thói quen nên bỏ ngay nếu muốn có một làn da đẹp
5 (100%) 1 vote